RECETA JAPONESA

Onigiri: cinco rellenos fáciles

Los onigiri son porciones de arroz que se forman cuando el arroz aún está templado. Aquí encontrarás la versión básica con sal y cuatro rellenos: umeboshi, atún con mayonesa, bonito con soya y alga kombu salada.

Porciones8 onigiri medianosPreparación30 minutosCocciónUn ciclo de la arrocera
Onigiri: cinco rellenos fáciles

Lo que necesitas

Ingredientes

Arroz y formado

  • 2 medidas de arrocera de arroz blanco japonés de grano corto
  • Agua hasta la marca de 2 medidas de la arrocera
  • Sal fina
  • 4 hojas de alga nori tostada, cortadas en tiras, opcional

Elige uno o varios rellenos

  • Sal: sin relleno; sazona ligeramente el exterior
  • Umeboshi: 2–3 ciruelas encurtidas sin hueso, divididas en trozos pequeños
  • Atún con mayonesa: aproximadamente ½ taza de mezcla de atún bien escurrida
  • Soya y bonito: 1 sobre (3–5 g) de hojuelas de bonito mezclados con 2 cucharaditas de salsa de soya
  • Kombu salado: 3 cucharadas de shio kombu, picado si las tiras son largas

La preparación

Paso a paso

  1. 1. Cocina el arroz

    Lava, remoja y cocina el arroz de grano corto en el programa normal de arroz blanco. Déjalo reposar 10 minutos, remuévelo con suavidad y mantenlo tapado y templado.

  2. 2. Prepara los rellenos

    Quita el hueso del umeboshi, mezcla el atún con mayonesa, combina el bonito con la soya y separa las tiras de kombu. Procura que todos los rellenos estén bastante secos.

  3. 3. Prepara las manos

    Ten cerca un tazón con agua y sal. Humedece ligeramente ambas manos, sacude el exceso de agua y frota una pizca de sal en las palmas.

  4. 4. Añade el relleno

    Pon unas ¾ de taza de arroz templado en una palma y haz un hueco poco profundo. Añade 1–2 cucharaditas de relleno y cúbrelo con arroz. Para la versión con sal, omite el hueco y el relleno.

  5. 5. Da forma

    Forma un triángulo o una bola girando el arroz entre las manos y presionando apenas lo suficiente para que mantenga la forma.

  6. 6. Envuelve

    Añade el nori justo antes de comer si lo prefieres crujiente, o envuelve enseguida si lo prefieres blando. Limpia el arroz pegado a las manos y repite.

Consejos de cocina

Detalles que ayudan

Arroz tibio

Debe estar tibio y fácil de manejar. Si está frío cuesta darle forma; si está muy caliente puede quemarte.

Rellenos poco húmedos

Escurre bien el atún y el umeboshi para que el onigiri no se abra.

Mejor recién hecho

Lo ideal es comerlo el mismo día. Para guardarlo más tiempo, envuélvelo por separado y congélalo; caliéntalo antes de añadir el nori.

Preguntas frecuentes

Lo que conviene saber

¿Necesito un molde?

No. Basta con humedecer las manos y ponerles un poco de sal. Si usas molde, presiona ligeramente.

¿Puedo usar arroz Calrose?

Sí. Puede quedar un poco menos compacto que el arroz japonés de grano corto; dale forma mientras esté tibio.

Sigue cocinando

Recetas relacionadas

← Ver más recetas